MAWEY Administrateur
Nombre de messages : 6825 Age : 34 Localisation : Gard Nombre de chevaux/poneys : Hongre SF | Jument Comtoise | Pouliche Frison x Barbe Arabe | Petit ânon Appareil photo : : Canon EOS 550 D Date d'inscription : 02/08/2006
| Sujet: Epaule en dedans Mar 14 Sep - 20:48 | |
| L'épaule en dedans L'épaule en dedans est un exercice de deux pistes dans lequel le cheval se déplace latéralement, infléchi de la nuque à la queue. Le cheval se déplace vers le coté extérieur du pli, regard porté vers l'intérieur du pli. Elle s'exécute aux trois allures. ______________________________
Buts de l’épaule en dedans
Assouplir le cheval. Faire baisser les hanches et engager les postérieurs. Placer le cheval, relever l’avant main. Soumettre le cheval. Décontracter le cheval.
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Attitude du cheval
Le cheval doit marcher ployé de la nuque à la queue : le degré d’obliquité doit être de 30 à 45 degrés selon le cheval.
En épaule en dedans, pas trop de pli à l’intérieur, la tête restant placée haute et fixe. L’encolure est presque droite, perpendiculaire à l’axe des épaules du cheval. Si le cheval se contracte, accepter une tête plus basse, relaxer et reprendre l’attitude peu à peu.
Les deux épaules sont en dedans et le poids se répartit également. Le cheval doit rester harmonieux, décontracté et actif tout au long de l’exercice.
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Les Aides
La main intérieure donne le pli en direction de l’épaule extérieure du cavalier : la rêne extérieure reçoit toutes les actions de la rêne intérieure. La jambe intérieure agit à la sangle, la jambe extérieure un soupçon plus en arrière.
Le cavalier garde les épaules parallèles à celles du cheval. Le corps du cavalier va délicatement à la rencontre du coude extérieur.
Commencer l’épaule en dedans avec les aides intérieures puis, peu à peu passer aux aux aides extérieures. Dés la deuxième ou troisième foulée, il faut être sur les aides extérieures, surtout la rêne extérieure. Celles-ci doivent primer comme pour les appuyers, surtout sur la fin de l’appuyer ou de l’épaule en dedans. | |
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Flora Professionnel d'équitation naturelle
Nombre de messages : 1341 Age : 27 Localisation : Nantes Appareil photo : : Chevaux <3 / piano / chant / athlé. Date d'inscription : 19/07/2010
| Sujet: Re: Epaule en dedans Mar 14 Sep - 20:59 | |
| Super cette fiche ! Merci Emy | |
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Pauline Comprend son cheval
Nombre de messages : 810 Age : 27 Localisation : 44 Appareil photo : : Les chevaux, la cuisine, le piano et la photo Date d'inscription : 14/04/2010
| Sujet: Re: Epaule en dedans Mar 14 Sep - 21:59 | |
| Merci Emy ^^ C'est un super explication ! | |
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dinedu29 Professionnel d'équitation naturelle
Nombre de messages : 1943 Age : 38 Localisation : finistère Nombre de chevaux/poneys : 1 jument Date d'inscription : 02/05/2010
| Sujet: Re: Epaule en dedans Mar 14 Sep - 23:44 | |
| très bonne explication c'est assez complexe comme figure je trouve pour ma par. je n'arrive a le faire que a pied pour l'instant !! mais avec les figure en shéma c'est vraiment bien | |
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Avallon Modérateur
Nombre de messages : 2703 Age : 33 Localisation : Liège (BE) Nombre de chevaux/poneys : Vanille, Khéops d'Avallon, Flash d'Avallon et Babar <3 Date d'inscription : 03/05/2010
| Sujet: Re: Epaule en dedans Mer 15 Sep - 19:27 | |
| C'est une très bonne explication ! Toutefois pour apprendre l'épaule en dedans aux jeunes chevaux, on triche parfois un peu en chassant les hanches vers l'extérieur. | |
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Ndf L'équitation naturelle est un art
Nombre de messages : 3447 Age : 29 Localisation : Loiret Nombre de chevaux/poneys : 1/4 de pension Appareil photo : : Nikon D40x Date d'inscription : 17/04/2010
| Sujet: Re: Epaule en dedans Mer 15 Sep - 20:56 | |
| Très bonne fiche C'est un exo compliquer au début quand on ne métrise pas trop | |
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Clothilde Professionnel d'équitation naturelle
Nombre de messages : 1479 Age : 26 Date d'inscription : 31/08/2010
| Sujet: Re: Epaule en dedans Mer 15 Sep - 21:11 | |
| Ha bah ça tombe bien on a fait ça aujourd'hui à toutes les allures .. Et je dois avouer que .. Je n'y arrivais pas vraiment donc merci pour tes conseils c'est top | |
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MAWEY Administrateur
Nombre de messages : 6825 Age : 34 Localisation : Gard Nombre de chevaux/poneys : Hongre SF | Jument Comtoise | Pouliche Frison x Barbe Arabe | Petit ânon Appareil photo : : Canon EOS 550 D Date d'inscription : 02/08/2006
| Sujet: Re: Epaule en dedans Mer 15 Sep - 22:30 | |
| Merci et derien les filles ! En cours je fais l'épaule en dedans sur deux pistes, et avec Doréen je le fais sur 4pistes, je trouve que c'est mieu car on sent plus le mouvement du cheval et lui bosse mieu ses muscles quand on le fait bien. | |
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| Sujet: Re: Epaule en dedans | |
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